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也就是说，眼前这一本耗费了自己全身家当的长生诀，根本就是一个无用的废物……自己上当了！
虽然上当了，不过萧羽心中对于那个老头子并没有多少的恨意，自己只有一个金币，凭借一个金币，还想得到什么好东西？做梦去吧……
踌躇了很久之后，萧羽这才从**缓缓坐起来，再次将长生诀捡了起来，略过那些菜谱，直接朝着后面看去，终于在最后的几页之中，记载了一些极为浅显的吐纳口诀，这些口诀极为简单，显而易见，也不是什么珍贵的玩意儿！
不过这些简单的口诀却是让萧羽如获珍宝，虽然简单浅显，不过至少不再是菜谱了！
在秘籍最后面，清晰的记载着，这些吐纳口诀，以及前面的食谱之类的东西，如果配合使用的话，坚持不辍，延年益寿，百年寿元，举手可得！
其实这长生诀，真是修真界之中流传下来的东西，修真文明之中，即便是没有丝毫实力的普通人，平均寿命也比其他几个文明的人大为增加，后来在其他几个文明的联合要求之下，修真世界之中的长生诀正式流传下来，虽然对于真正的高手没有什么作用，但是对于一些普通人，作用不小，不但能够提高自己身体素质，而且还能延年益寿，终生伤病极少！
随着约曼的回归，萧羽的生活再次回归正常，心中那颗强者之心，暂时被压制下来……萧羽在静静的等待着成长的机会……
萧羽，身为一个中国人，对于中国得瑟各式菜肴，虽然算不得拿手，不过多少还是懂得一些的，在约曼的小酒馆之中，很快就多出了不少别致的菜式，这些菜式之中，菜肴极少，但是味道鲜美，令人赞口不绝！
随着这些传统中国菜式的出现，约曼酒馆生意更加火爆，让老约曼的嘴巴一直合不拢嘴！日进斗金的生活实在是太美好了……
在这些时间之中，萧羽也没有闲着，虽然类似百年乌龟，人参之类的补药一时之间无法可想，但是那些吐纳口诀萧羽还是能够修炼的，每天坚持不懈的修炼着，虽然实力没有显著的提升，不过至少身体素质已经有了明显的提升，看起来粗壮了很多，而且很少生病！
在萧羽的心中，始终有着一个目标，那就是活着，只要活着，一切都有希望……
而且，随着这一段时间的修炼，萧羽能够感觉出来，自己手中的这份长生诀并不完美，或者说，这并不是长生诀的全部内容，在后面肯定还有着更加高深的修炼功法，不过那些功法自己现在根本没有找到的机会！
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