余东风身躯挺立，目光空洞地望向天空，思绪翻飞，脑中尽是总教官的教导。
“两仪混元功，基于道家吐纳功法，融合太极钓蟾劲和大蟾气，经过改良融合后，才拥有现在集强筋骨，壮气血，养身修复，提高续战能力的作用，虽然对攻伐之术没有直接帮助，但是却能够加快武者修行进度，打牢武道根基。”
“外家拳重筋骨，皮膜之法，练功时间越久，力量，速度，防护能力，各方面都会大幅度提升，但是增加攻伐之力的同时却也会因为肌肉，筋骨，脉络，皮膜长时间超负荷利用，会沉积下大量微弱暗伤”
“就如同锻造矿石变成钢铁的过程，如果环节出错或者不够细致，在钢铁之中便会留下大量杂质，而杂质就会影响钢铁的韧性，强度，在作用到某些特殊工程建造的时候，会因为这些在旁人看来是无甚差别的影响，导致整个工程的质量功亏一篑，使得千里之堤溃于蚁穴。”
“而习武之人，在提升武道根基，只顾增强攻伐之力的同时，特别是外家拳武者，往往会忽略因为超负荷修行，对肌肉，筋骨，脉络，皮膜的暗伤损耗。”
“人体如同是世界上最精密的仪器，而肌肉，筋骨，脉络，皮膜就是构成仪器的基础框架，在这些基础结构之中又有很多微小的结构组成，如肌肉细胞，微细血管，软骨关节等，”
“这些平时不重视养护的组织结构，如果因为有些微损伤而没去在意，随着时间增长，以及自身肌肉，筋骨，脉络，皮膜各方面承受力的加强，也就是自身综合能力增强的同时，这些平时不在意的损伤，也会随着你自身结构组织承受力的增长而越积越多”
“最终的结果就是，修外家拳的武者虽然前期攻伐之力占优，但是随着年龄增长，身体暗伤累积，身体机能会越来越差，直到某天超过临界值，整个人的组织结构会成断一发而溃全身之势，人也就彻底废了”
“所以，从今天起，除了站桩，还要将两仪混元功练好，练精，炼透，因为等你们感觉到作用的时候，往往就是决定生死的那一刻。”
“龙象卫是国之利器，凡有战，必胜之。所以国家在你们每个人身上投入大量的资源，不是让你们年纪轻轻就失去攻伐之力，那样于国于民都是损失”
“只有内外兼修，你们才能一直变强。老而仍强，老而仍战，老而仍胜，老而无愧，这才是龙象卫，这才是国之利刃，无坚不摧，无物不克！！”
每当想起总教官的教诲，余东风都会浑身充满斗志，热血沸腾。
“无坚不摧，无物不克，内外兼修，直至今日我才终于明白总教官一片苦心啊，若不是今天狩猎于此，遇见这头黑熊，把我逼至山穷水尽之地，我何时才能发现，平时练着无甚感觉的两仪混元功，居然如此强力。”
余东风看着十几米外的黑熊，内心升起无尽感慨。
思绪不由的回到几天前……
……
腊月二十八。
余东风和几个发小，大过年的挺无聊，就趁着快除夕了，人都聚一块儿，就琢磨干点有趣的事情。
有个哥们儿无意间说到打猎，于是正是闲的蛋疼的一群人，就风风火火调动资源，通过运输直升机，把雪地车和装备直接运送到了大安岭。
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