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在二人习惯了这样的训练强度后，鳞泷左近次也正式开始传授二人呼吸法。
呼吸法，是由继国缘壹所钻研出、为了让普通人类能用血肉之躯对抗鬼而创造的技巧。
主要是通过呼吸来强化心肺功能，让自身血液在极短时间内汲取大量的氧气，以此让自己的身体能力大幅提升，让人类拥有能和鬼相抗衡的体能。
不同的呼吸法有着不同的特点，但一直持续这种呼吸法会对身体产生十分严重的负担。
这也是为什么鳞泷左近次先花大量的时间提升二人的体能，然后才开始传授二人呼吸法。
当锻炼到即便是进入睡眠状态依旧能全神贯注的运转呼吸法，则是进入了呼吸法的更高境界——「全集中?常中」
而将「全集中?常中」彻底熟练掌握才是逼近柱实力的最低条件。
鳞泷左近次开始一步步引导转变他们的呼吸方式。
“上半身放松，下半身稳定不动，好，呼吸！”
洛恩能轻松感知呼吸方式的不同，很容易就你调整过来，炭治郎就惨了，不断换着各种花样呼吸，却抓不住重点，气的鳞泷老师往他肚子上招呼了好几下。
而洛恩虽然能调整过来，但暂时还感受不到有什么力量带来的提升，看来单纯只是这样还不完全。
水之呼吸，鳞泷左近次还是带着他们来到一处瀑布底下，让他们体会水的流动，融入水的气息。
轰——！
奔腾瀑流如同一条水龙，咆哮着砸在洛恩的肩背上，每一滴水都仿佛有着万钧之力，要将他的骨头都敲碎。
他咬紧牙关，双腿深陷在冰冷的溪水中，维持着挥刀的姿势，手臂的肌肉早已超越了酸痛，进入一种灼烧般的麻木！
一年了。
自从踏上狭雾山，日复一日的极限训练，早已将他打磨得如同一块顽石。
鳞泷左近次将能传授的知识都教给了他们，剩下的只能靠他们自己融会贯通了。
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