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“这立八段锦的动作要领大家要牢记在心！”
“站姿自然，两脚与肩同宽，双手自然下垂，呼吸自然。”
“……”
就这样，两小时转眼即过。
此时，操场上，严守全看着这群学生们，感慨不已，说道：“还是年轻时好啊！有活力。”
“好了，同学们，这节课呢！我看大家都已经熟悉这里八段锦的打法了，后面呢！就得靠大家自己努力练习了，正所谓，师傅领进门，修行靠个人，至于以后，就全靠你自己了，我想说的是，既然国家支持大家学习这导引术，肯定会有使用的地方，具体的呢！就靠你个人的领悟能力了。我说的就这么多，现在下课！”严守全缓缓说完，就往操场外走去。
“谢谢严老师的教导，学生铭记在心。”同学们不约而同的说道。
“好了，严老师走了，我也和大家说几句。”南宫雨昕说道。
“班长，你有什么话就说吧！”
“是啊！大家都认识四年了，还有什么不能说的。”
“就是啊！班长，有什么就说吧！”
“好，那我就说了，这次学校是请严老师给我们上的最后一节课了，再有一个礼拜左右，大家就毕业了，班上一半人都找到心仪工作，还有的也已经成功保研了，反正是干什么的都有，但为什么还会找人来给我们教这立八段锦，我想这其中肯定蕴含着某种深意在里面。希望呢！大家回去后，勤加练习这套立八段锦，也盼望，以后大家还有机会再向今天一样，聚在一起，一同学习。”南宫雨昕轻声细语的说完，便让大家解散了。
此时大家都往回走去。李冬亮拍了拍一旁林晔的肩膀说道：“哎，老三，我怎么觉得这南宫雨昕的话里有话啊！你俩关系不错，要不你去问问去！”
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